3.精英团队豪杰多
由于“星战士”部队自带“精英部队”的属性，因此最早装备F-104的第3大队也往往能在空军所举办的各类竞赛与评比中屡夺佳绩：
- 周治贤少校在1969年荣获空军炸射竞赛个人冠军。
- 1973年第3大队夺取全空军炸射竞赛及对空射击最佳分队的称号，张光风获2面金牌，黄庆营获1面金牌。
- 1976年度全空军炸射竞赛在台南基地举办。第3大队由大队长唐飞上校率刘寿荣、金乃杰、黄山扬、李作复、李天羽等人参加。刘寿荣少校在比赛中获炸射竞赛个人冠军，其地靶射击100发中，命中数高达94发。
- 应嘉生少校在1985年的竞赛中包揽了对空、对地五项科目全优等成绩。
当然，第3大队在历年炸射竞赛中也有“马失前蹄”的时候。为迎接1990年全空军战技比赛，第3大队做足了准备，还统一将飞机垂尾的队徽换成了大队徽。不料在比赛当天大队所发射的空空导弹竟然当场失效，第3大队因此与冠军失之交臂，只能徒呼奈何！
与各类战技竞赛相辉映的是第3、11大队在各种评优中也屡摘桂冠，团体和个人获奖次数远超F-100和F-5部队，其中以第28中队最为突出：
- 1973年第28中队在中队长周振云的率领下首夺“国军莒光连队”称号。
- 1978年第28中队在陈明生中队长率领下二度夺魁。
- 1980年第28中队在周治贤中队长率领下第三度夺取“莒光连队”殊荣。
- 1989年第28中队在葛熙熊中队长率领下第四次荣获“莒光连队”称号。
- 1990年度“莒光连队”称号由张念华中队长率领的第42中队夺得。
- 1991年度“莒光连队”殊荣则由刚刚与解放军歼-8战机对峙的田定忠队长率领第41中队获得。
孙平副总司令（中）与李天羽上校（左），摄于第3大队获得“莒光连队”称号时
此外还有殷恒源中校、李子豪少校（1962年），黄山扬、张醒光上尉（1975年），罗际勋上尉（1980年），应嘉生上尉（1981年）和穆少文上尉（1982年）等多人获得“国军英雄”称号。
除了明面上的各类竞赛与评比奖励，谙熟高空飞行技能的第3大队F-104飞行员还曾是驾驶U-2高空侦察机之第35“黑猫”中队最佳的人员储备。在第35“黑猫”中队先后完训的28名飞行员中，就有黄七贤、范鸿棣、庄人亮、黄荣北、吴载熙、李伯伟等6人入选，其中以空军官校41期毕业的李伯伟仕途最好，最终晋升为空军中将，任副总司令。
4.换装第三代战机的先锋
除了前面提到的诸位将领和名人，另外一类不可忽视的“星战士”飞行员则是日后空军换装第三代战斗机的核心成员。这其中又以换装F-CK-1的第3大队和换装“幻影2000”的第11大队为多，而F-16种子飞行员则以第4、5大队的“中正号”战斗机飞行员为主：
早在IDF “经国号”战斗机试飞之初，前F-104飞行员伍克振上校就成为了第二架原型机的首飞试飞员。后伍克振在试飞该机时不幸因故障坠机身亡，被追晋少将。在IDF量产初期，前F-104飞行员葛广明（曾担任台“军情局”中将局长，后因贪腐丑闻入狱）和郑荣丰（现任台军参谋本部中将副参谋总长）则成为了测试该机性能之种子飞行员；而IDF战机在第3大队成军后，首任大队长则是前F-104飞行员应嘉生上校，第一个换装F-CK-1战机的第8中队时任中队长则还是飞F-104的王长河中校！
在首次赴法接受“幻影2000”换装训练14名种子飞行员中，前F-104飞行员更是占了绝大多数：总计有沈耀文、徐云龙、郑荣丰、许竹君、薛杰、杨静瑟（2021年1月1日晋升空军中将，任台军参谋本部情报次长）、柳惠千（曾任第499联队长和蔡英文的副侍卫长一职，因“私烟案”下台退伍）、郭荣燕、郝以行等9人；而总领采购“幻影2000”之“飞龙专案”灵魂人物则也还是两位前F-104飞行员，即主管“飞龙专案”的葛光越少将和时任空军武获室主任丁滇滨中将！
空官59期王长河，最终以空军上校退役，这张图是1994年首支IDF战机中队成军典礼上的截图，来自《莒光园地》节目。当时王长河为第8中队中校中队长
空官58期葛广明中将（左），后在军情局中将局长任上因贪腐入狱。当时还是第20电子战大队首任上校大队长（2000年）
